De huid wordt nu eenmaal ouder. Toch tekent dit bij de één meer dan bij de ander. Hoe dit komt en wat je zelf kunt doen om jouw huid vitaal te houden, deel ik met je in deze blog. Lees je mee?
– Door huidtherapeut Dewi van Rinsum
De huid wordt nu eenmaal ouder. Toch tekent dit bij de één meer dan bij de ander. Hoe dit komt en wat je zelf kunt doen om jouw huid vitaal te houden, deel ik met je in deze blog. Lees je mee?
– Door huidtherapeut Dewi van Rinsum
Om te begrijpen hoe je het proces van huidveroudering kunt vertragen, is het handig om te weten wat de oorzaak is van huidveroudering.
Huidveroudering heeft twee oorzaken; intrinsieke factoren, dus alle invloeden die van binnenuit komen en extrinsieke factoren die van buitenaf komen.
Bij intrinsieke huidveroudering wordt er gesproken over de natuurlijke processen die in de huid veranderen. De mate en snelheid van huidveroudering is hierbij genetisch bepaald. In de bovenste huidlaag neemt bij de ouder wordende huid de snelheid van celdeling af waardoor het langer duurt voordat de huid zich vernieuwt. De cellen zijn onregelmatig in omvang en verdeling. Er wordt minder vocht vast gehouden en de talgproductie wordt minder. Dit heeft als gevolg dat dat de huid droger en doffer wordt.
Ook heeft de hormoonhuishouding invloed. Vanaf/tijdens de menopauze vindt er een grote hormonale verandering plaats. Er wordt minder van het vrouwelijke hormoon oestrogeen aangemaakt en juist meer van het mannelijk hormoon androgeen. Door deze toename wordt het hoofdhaar minder maar kan juist de haargroei in het gezicht toenemen. Door de afname van het vrouwelijk hormoon wordt de huid dunner, het collageen en de elasticiteit nemen af waardoor de huid als het ware zakt en bijvoorbeeld de kaaklijn minder strak is, een droge huid komt vaker voor en dit veroorzaakt droogtelijntjes. Rimpels nemen sneller toe.
Intrinsieke huidveroudering kun je niet helemaal tegen gaan. Dit gebeurt van nature bij iedereen. Maar de mate/snelheid waarin dit gebeurt is genetisch bepaald. De symptomen van deze huidveroudering kan je natuurlijk wel verbeteren doormiddel van het gebruik van de juiste producten en behandelingen.
Wist je dat…
Bij een oudere huid wordt snel gedacht aan rimpels maar er zijn nog meer aspecten die de huid er ouder laten uit zien. Pigmentvlekken, verwijde bloedvaten, een grauwe en een doffe kleur zorgen er ook voor dat de huid er minder jong en fris uit ziet.
Extrinsieke factoren zijn invloeden van buitenaf zoals straling, luchtvervuiling, roken, voeding, leefstijl of productgebruik. Zo blijkt dat ongeveer 70% van de huidveroudering wordt veroorzaakt door UV-straling. Dit kan zowel van de zon als van de zonnebank komen. UV-straling zorgt voor oxidatieve stress en beschadiging aan de cellen. Hierdoor kunnen deze niet meer goed functioneren en kunnen verschillende aspecten in de huid veranderen. Zo worden de bloedvaten slapper waardoor er meer roodheid en verwijde bloedvaten zichtbaar worden. Ook wordt er meer en onregelmatig pigment aangemaakt dat zich uit in pigmentvlekken wat vervolgens een risico is voor huidkanker. UV-straling breekt ook collageen, elastine en hyaluronzuur af en gaat de aanmaak van nieuw collageen tegen. Hierdoor worden de effecten van de intrinsieke huidveroudering vele male versterkt.
Mijdt UV-straling zoveel mogelijk
Met stip op nummer 1. UV-straling is de grootste boosdoener bij huidveroudering. Gebruik, ook in de winter, een crème met een SPF van 30 of meer. Lees hier meer over UV-straling en huidveroudering.
Roken zorgt voor de eerder benoemde oxidatieve stress en beschadiging aan de cellen. Ook een e-sigaret is sterk af te raden.
De uitdrukking zegt het al; als je je goed voelt, is dit vaak aan je huid af te zien. Het is vrij logisch maar stress, voeding, beweging en voldoende slaap hebben allemaal invloed op je huid.
Hecht je waarde aan een frisse huid? En wil je jouw huidconditie verbeteren? Op den duur wordt de huid natuurlijk altijd ouder, maar we bieden mooie behandelingen aan om dit proces te vertragen en de huidconditie te verbeteren.
Ben je geïnteresseerd in de juiste huidverzorging met actieve werkstoffen? Of wil je weten welke (combinatie)behandeling bij jou het meest effect heeft? In ons gratis consult in Amsterdam of Purmerend doen we een huidanalyse en geven we je advies op maat.
Bel ons op onderstaand nummer of stuur ons een e-mail. Wij helpen je graag!
Vraag? We helpen je graag!